Wo stehen Sie? Wie nutzen Sie Ihre Trainingszeit möglichst effektiv und effizient um Fortschritte zu erzielen? Die Leistungsdiagnostik  stellt ein wesentliches Element für die Optimierung und Steuerung der individuellen Leistungsfähigkeit dar.

Hauptsächlich geht es in der Leistungsdiagnostik um die Unterstützung von Athleten auf allen Leistungsniveaus (vom Einsteiger über den Freizeit- und Breitensportler, bis hin zum Hochleistungssportler). Wir unterstützen Sie bei der Gestaltung ihres Trainingsprozesses und der Optimierung der sportlichen Leistung.

Mittels verschiedenster Tests werden die für eine Sportart relevanten, leistungsbestimmenden Faktoren (z.B. Ausdauer, Kraft und Schnelligkeit) erhoben, dargestellt und objektiviert, um so Hinweise auf Stärken und Leistungsreserven der Sportler zu erhalten.  So können dank der leistungsdiagnostischer Untersuchungen die individuellen Leistungsfortschritte dokumentiert und etwaige Defizite ermittelt werden, die wiederum die Grundlage für die weitere Trainingsgestaltung und die Steuerung der sportlichen Belastungen des Athleten bilden.

Unsere wichtigsten Verfahren im Überblick:

• Submaximaler Laktatstufentest
• Laufanalyse
• Krafttest
• Sprungkraftanalyse
• Talentbeurteilung
• Sportmedizinische Checks